|
01-17-2012, 12:58 AM | المشاركة رقم: 1 | ||
|
المنتدى :
نافذة عيادة النفسية والعصبية
نظمى وقتك مع زوجك
هذه الرسالة تخص الاخوات المتزوجات اخواتي الغاليات المتزوجات كثير منكن يعاني من مشكلة كبيرة فى المنزل مع الابناء وعدم استطاعة الزوجة قضاء الوقت مع زوجها والجلوس معه للتحدث والتكلم فى ابسط الامور الخاصة بينهم او الجلوس بهدوء ولو لوقت قصير مع زوجها . وذلك نسبة لوجود الاطفال حولهم وهم اما جالسين معهم بنفس الكراسى او يلعبون بالغرفة فيما بينهم او يتشاقون ويتشقلبون بالارض او يجرون ، فتضطر الواحدة منكن بالانشغال بمراقبة الاطفال او الصراخ معهم لمنعهم من الجرى او ضرب بعضهم اووووووو فى الاخير تكون هى مشغولة بالاولاد ومايفعلونه ولاتستطيع ان تتحدث مع زوجها فى اى امر او حتى سماع مايقوله لها او ماذا يريد ان يقول لها خاصة اذا كان هذا هو الوقت الوحيد الذى متاح له ان يجلس مع زوجته وياخذ ويعطى معها بالكلام . فيتضايق هو لانشغالها مع الاولاد ومايفعلونه وانها ليست فاضية لسماعه . او يجد الزوجة التى يلجأ اليها فى مشاكله وهمومه . فيشعر باليأس وتشعر هى بما يعانيه فتشعر بالحيرة ولاتدرى ماذا تفعل ؟؟؟ اختى الزوجة اليك الحل :_ بالتنظيم تنتهى كل مشاكلك ومعاناتك فى هذه المشكلة . نظمى وقتك ووقت ابنائك ... احرصى ان يكون ابنائك فى غرفهم فى الوقت الذى يجلس فيه زوجك معك هذا الوقت القصير والمحدد اشغلى ابنائك فى غرفهم بالقراءة والمذاكرة اذا كانوا فى سن المدرسه . خصصى هذا الوقت بالذات للمذاكرة ومراجعه الدروس . اما اذا كانوا فى سن صغيرة قبل المدرسه فلتشغليهم بالرسم اواللعب بالالعاب فى غرفهم . اما اذا كانوا فى سن اصغر فلتجعليه ينام فى هذا الوقت بالذات (ولو تجعلى طفلك مستيقظا لوقت طويل حتى يحين موعد جلوس زوجك معك فاجعليه ينام حتى يهدأ لك الجو مع زوجك . كل الحكاية لحل الوضع هو تنظيم الوقت حتى يسعد زوجك بوجودك بجواره ويستأنس بوجودك . وليسعدك الله اختى . ويسعد بك زوجك .
|
||
|
|